首先通过菜单插入增强功能cd盘
然后执行
uname -r查看内核版本，debian11为：5.10.0-15-amd64
然后执行：
apt-get install build-essential linux-headers-内核版本号即：
apt-get install build-essential linux-headers-5.10.0-15-amd64然后进入cdrom，执行：
sudo sh ./VBoxLinuxAdditions.run安装完重启。
如果重启后debian窗口仍然无法自动变大，那么关闭虚拟机，进入虚拟机设置，把显存调到最大即可。
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